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哪个品牌牛奶好-产品销量-促销价格

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  牛奶的优点

  1.牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定,削减中风危险。

  2.牛奶中的酪氨酸能促进血清素很多增长。

  3.牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。

  4.牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿,削减骨骼萎缩病的产生。

  5.牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。

  6.牛奶中的锌能使创伤更快愈合。

  7.牛奶中的维生素B能提高视力。

  8.常喝牛奶能防备动脉硬化。

  9.牛奶含钙量高,吸收好。

  10.牛奶中的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美容。

  11.牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子,有抗癌、防癌的效果。

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  12.牛奶中富含维生素A,能够防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白净,有光泽。

  13.牛奶中含有很多的B2,能够促进皮肤的推陈出新。

  14.牛奶中的乳清对黑色素有消除效果,可防治多种色素沉着引起的斑痕。

  15.牛奶能为皮肤供给封闭性油脂,构成薄膜以防皮肤水分蒸腾,还能暂时供给水分,可保证皮肤的光滑润泽。

  16.牛奶中的一些物质对中老年男子有保护效果,喝牛奶的男子身段往往比较苗条,体力充分,高血压的患病率也较低,脑血管病的产生率也较少。

  17.牛奶中的钙最容易被吸收,而且磷、钾、镁等多种矿藏搭配也十分合理,孕妇应多喝牛奶,绝经期前后的中年妇女常喝牛奶可减缓骨质流失。

  18.牛奶中含有丰厚的钙、维生素D等,包括人体生长发育所需的全部氨基酸,消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的。

  喝牛奶的注意事项

  1.不要喝生奶,喝鲜奶要高温加热,以防病从口入。

  2.牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,当牛奶的酸碱度在4.6以下时,很多的酪蛋白便会产生凝聚、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

  3.有人喜用牛奶替代白开水服药,其实,牛奶显着影响人体对药物的吸收,牛奶易在药物外表构成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿藏质与药物产生化学反应,构成非水溶性物质,然后影响药效的释放及吸收。在服药前后1小时也不要喝奶。

  4.不宜多饮冷牛奶,由于冷牛奶会影响肠胃运动机能,引起轻度腹泻,使牛奶中的营养成分大都不能被人体吸收使用。

  5.不宜长期高温蒸煮。牛奶中的蛋白质受高温效果,会由溶胶状态转变成凝胶状态,导致沉淀物出现,营养价值降低。

  6.牛奶和(黑)巧克力不宜同吃。是有两个方面原因的:一是,巧克力中的成分会破坏牛奶中的钙,使钙无法吸收。这样一来,牛奶的一些营养就不能摄取了,说白了,便是一部分牛奶白喝了。 二是,牛奶的成分会影响巧克力中对人体有益的成分效果的发挥,比如,抗氧化成分,抗血栓成分,在有牛奶的情况下都不能发挥出来。

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